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  • 컴퓨터 작업시 올바른 자세

    2007.02.27 by 웅~

  • 당신의 똥은 안녕하십니까

    2006.08.08 by 웅~

  • 참새구이에 정종대포 한잔. 크으~ ^^ <피맛골 참새집>

    2006.06.27 by 웅~

  • 나에게 축구는 '전투'였는데 아들 두리는 '행복한 생활'인듯

    2006.06.19 by 웅~

  • 전주맛집

    2006.06.01 by 웅~

  • 럭비

    2006.02.07 by 웅~

  • 미식축구

    2006.02.07 by 웅~

  • 마라도나+조지 베스트=루니

    2006.01.14 by 웅~

컴퓨터 작업시 올바른 자세

출처 : http://www.microsoft.com/korea/smallbusiness/comguide/situp.mspx 참고 : 양손항해 (http://xper.org/wiki/xp/_be_e7_bc_d5_c7_d7_c7_d8) 기업가들은 인체 공학이라는 말을 들으면 즉시 돈을 떠올리게 됩니다. 어쩌다 한 번 일어날지 모르는 심한 부상을 막기 위해 직원 워크스테이션에 새 장비를 갖추는 것은 기업가들에게 비용에 관한 우려를 낳게 함으로써 설치를 망설이게 만듭니다 설치에 많은 비용을 들이지 않아도 됨 그러나 예산은 제한된 상황에서도 직원의 건강이 최우선 관심사일 것이라고 HealthyComputing.com의 마케팅 및 제품 개발 부사장 겸 인체 공학 컨설턴트인 Dan Eisman은 말합니다. 더 나은..

스크랩 2007. 2. 27. 15:39

당신의 똥은 안녕하십니까

[한겨레] 바나나처럼 건강하고 싱싱한가, 우동가락처럼 흐물흐물한가… 볼일 끝난 뒤 유심히 관찰하는 것만으로도 건강검진 효과 ▣ 남종영 기자 fandg@hani.co.kr 똥은 시대에 따라 진화한다. 수렵과 채집을 하던 원시시대 사람의 똥은 아마도 바나나 모양에 가까웠을 것이다. 거듭된 사냥 실패로 채소류 섭취가 많기 때문에 똥은 적당히 뭉쳐졌을 것이다. 단단할 때는 지점토 같고, 부드러울 때는 튜브에 든 물감 같았을 것이다. 물에 떨어지면 가볍게 떠오를 정도. 물론 지역에 따라 달랐을 것이다. 기아에 허덕이는 지역의 사람들의 똥은 다이어트를 일삼는 현대인이 배설하는 토끼 똥과 비슷했을 수도 있다. 퇴보한 똥을 진보시켜라 그런데 변화는 100~200년 전에 찾아왔다. 인류는 근대 산업화 시기를 거치며 고기..

스크랩 2006. 8. 8. 11:29

참새구이에 정종대포 한잔. 크으~ ^^ <피맛골 참새집>

피맛골. 술을 배우기 시작할때였던 20대 초반에 선배들을 따라 갔던게 처음이었다. 그 후로도 종로에서 약속이 있거나, 비가오거나, 막걸리를 마시고 싶다거나, ... 할땐 종종 다시 피맛골을 찾아가곤 했다. 비가온다는 핑계로 술한잔 하고 싶은 생각에 피맛골 골목에 들어섰다. 세련되고 깔끔한 분위기라고는 눈씻고 찾아봐도 없는 동네지만 때로 난 이런 낡고 오래된 분위기가 좋다. 여기저기 생선굽는 냄새가 가는길을 막아선다. 그 냄새는 정말 참기 힘든 유혹이어서 쉽게 지나치기가 힘들다. 생선구이집이 여러곳 있지만 그중 꽤 유명한 집이 대림식당이다. 물좋고 실한 고등어, 삼치, 꽁치, ... 아~ 냄새 정말 사람 잡네! 결국 오늘의 본래 목적을 잠시 망각하고 '일단 저녁은 먹어야지'하며 계획에 없던 생선구이 백반을..

스크랩 2006. 6. 27. 11:10

나에게 축구는 '전투'였는데 아들 두리는 '행복한 생활'인듯

말씀도 잘하시지만 글도 참 잘 쓰시는 차붐 ... 이런 슈퍼스타를 잘 활용하지 못하는 우리나라도 참 희한하다는 생각 한 꼭지에 소속팀의 성적부진을 접어두고 개인적으로 많은 것을 얻고 있는 차붐에 대한 실망감도 한 꼭지. ============================================================================================ 차붐@월드컵 7 나에게 축구는 '전투'였는데 아들 두리는 '행복한 생활'인듯[중앙일보] 한국에서 우리 부자의 얘기가 화제라고 한다. 도대체 뭐가 재밌다는 건지 나로서는 이해가 잘 안 갈 뿐이다. 젊은 세대, 그들의 생각과 감각을 이렇게 이해하지 못하면서 내가 그들과 함께 몸을 섞고 일을 하고 있는 게 맞는 일인지 걱정스러울 ..

스크랩 2006. 6. 19. 15:58

전주맛집

지난 4월 본지가 감행한 전주 뽕빨에 대한 독자들의 반응은 그야말로 노도와 같았다. 전주라는 지역의 특성상 맛집에 힘을 실어 취재를 진행하였고, 기사도 네 파트로 나누어 게재했더랬다. 근데 그 기사들, 각각에 전부 40개가 넘는 댓글이 달렸다. 콩나물국밥 기사에는 무려 70개가 넘는 댓글이 달렸는데, 그 중 가장 최근의 댓글은 9월 말에 작성된 것이다. 기사가 나간지 5개월이 넘도록 댓글이 달렸다는 얘기다. 으메 징한 여러분들 같으니. 그 댓글들 또한 가지각색이었다. 잘했다고 머리 쓰다듬어 주는 칭찬부터 뭐 이 따위냐 똑바로 못하냐는 엄중한 비판의 말씀까지 다양한 스펙트럼의 반응이 댓글속에 아롱거렸다. 그러나 단연 많은 비중을 차지한 것은 '왜 여기는 빼먹었냐' 류의 항의성 목소리였다. 주로 전주 출신 ..

스크랩 2006. 6. 1. 21:12

럭비

뒹굴며 즐기는 신사들의 경기, 럭비 『샘이 깊은 물』 2000년 2월호 푸른 잔디 위에서 타원형의 공을 잡고, 뛰고, 차고, 상대 선수를 태클하며 뒹구는 럭비 경기의 모습을 볼 때 우리는 남자 운동의 전형을 보게 된다. 럭비 경기는 언뜻 이해하기 힘든 몇 가지 특징을 가지고 있다. 분명 대중적인 경기인데도 보통 사람들에게 낯설며, 보는 이들에게는 복잡한 경기처럼 보이지만, 맥을 짚고 보면 아주 간단 명료한 경기이다. 또한 거칠고 난폭한 경기로 느껴지지만, 생각보다 안전하며 신사적인 경기이다. 이런 면들은 럭비의 특징을 알고 나면 쉽게 이해되리라 생각된다. 여기서 럭비 경기의 간단한 개요를 살펴보고 럭비 정신이 영연방과 서양 사회의 문화에 끼친 영향을 알아보고자 한다. 럭비 경기는 본능의 욕구에서 시작되었..

스크랩 2006. 2. 7. 06:36

미식축구

스크랩 2006. 2. 7. 06:33

마라도나+조지 베스트=루니

월드컵의 해가 밝았다.2006년 독일 월드컵이 ‘브라질의 잔치’가 될 것이라고 전망하는 이들이 많다.얼굴 생김새만큼이나 창조적인 경기를 하는 호나우딩요와 생김새만큼 아름다운 경기를 하는 카카 때문이다. 브라질의 독주를 견제할 수 있는 팀으로 잉글랜드가 첫손가락에 꼽힌다.사실 잉글랜드는 이탈리아·네덜란드·독일보다 한 등급 떨어지는 팀이었다.하지만 지난해 말 잉글랜드가 아르헨티나를 3대 2로 제압하자, 영국 축구팬은 물론 다른 나라의 전문가들도 잉글랜드의 우승을 점치기 시작했다.잉글랜드의 강점은 최고 무대인 프리미어리그에서 쏟아지는 무수한 인력 풀. 프랭크 램파드·스티븐 제라드·데이비드 베컴이 이끄는 황금 허리 라인은 브라질에 결코 밀리지 않는다.무엇보다 잉글랜드의 가장 강력한 무기는 웨인 루니(20·맨체스..

스크랩 2006. 1. 14. 21:54

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